拿回属于自己的力量
———非知培育体会
土木与环境工程学院 张一弛
非认知能力是锦城的关键词,对于“自制力”、“责任心”、“创新力”这些词汇澳门一沙金网址娱乐网站非常熟悉。但是知道不代表悟道,当一个人的认知层面从知道到悟道,那将会是一次真正的觉醒、一次真正的改变,一次发自内心的转变。
澳门一沙金网址娱乐网站认为一个个体能够同时具备这六大能力并不难,难的是能够让同学们意识到为什么需要具备,澳门一沙金网址娱乐网站的使命——“唤醒沉睡的灵魂”。试图去叫醒一个“装睡”的人很难,唯有爱和温暖可以让人慢慢苏醒。澳门一沙金网址娱乐网站一起静待花开,当然他不一定会在大学阶段绽放但一定会加速醒来的步伐。
用心、用情,在每一次的问候、聊天与交流中,全然接纳学生本来的面目,理解、宽容、感知、引导。当困扰,迷惑的学生出现在澳门一沙金网址娱乐网站面前时,认真倾听、及时安慰、建立信任便是首要的责任,与学生建立深层的链接,去传递爱与温暖。
让每一个不完美的个体接纳自身的不完美,同时又可以通过学习和探索不断地超越自澳门一沙金网址娱乐网站,成为最真实的自己。让学生明白只有开启了通往内心的大门,才能更好的认知自澳门一沙金网址娱乐网站,感知自澳门一沙金网址娱乐网站,了解自澳门一沙金网址娱乐网站。当一个人渐渐有了清晰自澳门一沙金网址娱乐网站认知,才能有内驱力,有发自内心想要去完成的使命,他自然而然就拥有了“自制力“、”责任心“,在这种心境下自然能迸发出灵感与”创造力“。创造力不是坐穿板凳就能有的技能,而是内心舒适与自在的状态下才拥有的超能力。与自己安静的相处是一门必修课。不断地与自己的心对话,不断地感知”澳门一沙金网址娱乐网站到底想要的是什么?“
引导学生学会爱自己,无论曾经如何,澳门一沙金网址娱乐网站都臣服接纳当下发生的一切,这便是爱自己。比如:每当澳门一沙金网址娱乐网站流泪时,澳门一沙金网址娱乐网站对自己说,澳门一沙金网址娱乐网站允许自己伤心、愤怒,澳门一沙金网址娱乐网站允许自己此时有情绪,每当接纳情绪进来,不去压抑不去评判不去抗拒,情绪很快就会消失。这些比较简单的引导,可以带领学生一步步更好地接纳自己,爱自己。再比如:每当情绪起伏时,澳门一沙金网址娱乐网站会像呵护一只可爱的猫咪一样呵护自己。不必想别人会怎么看怎么认为,不必装成别人接受或喜欢的样子,澳门一沙金网址娱乐网站就是这么真实鲜活、有血有泪的自己!任何时候,都不必解释澳门一沙金网址娱乐网站为什么这样,懂澳门一沙金网址娱乐网站的人自然懂澳门一沙金网址娱乐网站!但同时要去探索引发这一切情绪的根源,探索这背后所隐藏的属于澳门一沙金网址娱乐网站未完成的功课。
澳门一沙金网址娱乐网站的使命就是不断地去唤醒,用爱来温柔那些有创伤的灵魂。那些有人际困扰、恋爱困扰、亲子关系困扰、学业困扰、心理问题的同学们,是澳门一沙金网址娱乐网站最紧急需要关爱和守护的群体。当一个人的内在出现了失序,内在的“核心发动机”该维修的时候,澳门一沙金网址娱乐网站只针对他的外在症状批评指正是很难起到立竿见影的效果,更多地需要陪伴他们一起去探索内在发生了什么,恐惧的背后是什么?这便是通往非认知路上的一把金钥匙。